Terkadang, Anda mungkin lupa kejadian apa yang memicu amarah di masa lampau. Dengan membawa buku harian, Anda bisa lebih mudah mengingat kembali kejadian tersebut.Database ini dibuat untuk mempermudah Anda dapat menjangkau layanan profesional kesehatan mental terdekat.Beberapa kali ngetuk pintu ruangan, menampakan diri mencoba “hadir dan terlihat